Slow Down

"Wer innehält, erhält von Innen Halt" - Laotse

Im Herbst beginnt die Zeit, in der wir uns nach Entschleunigung, Ruhe und Innenschau sehnen. Der aktive, lebendige Sommer ist vorbei und wir genießen die Farbenpracht der Veränderung und die Vorbereitung auf den Winterschlaf der Natur.

Lass uns die Kraft dieser Jahreszeit gemeinsam nutzen, um uns auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene etwas Gutes zu tun. Die Elemente begleiten uns auf der Reise zu unserer Mitte.

In diesem Yoga-Retreat bewegen wir uns gemeinsam, finden durch die Bewegung Ruhe in uns, pflegen die Verbindung zu uns Selbst. In verschiedenen Workshops kannst du dich spüren, entfalten, neu entdecken, dich vollkommen dem hingeben, was dir guttut.

Mit (bewegten) Meditationen, täglich zwei Yoga-Einheiten, Workshops, Tanz, Musik und passivem Yoga (Nuad Thai) schaffen wir Entspannung im Körper und Ordnung im Geist. Von spielerisch-intuitiv bis entspannend-meditativ führt dich unser Programm aus dem Kopf ins Herz und begleitet dich auf der Reise zu dir selbst. „From 'mind full' to mindful“ ist unser Motto. Wir misten aus und kommen bei uns an. Um daheim wieder völlig frei und energiegeladen durchzustarten.

Was genau erwartet dich?

Eingebettet in die slowenischen Alpen stehen uns im Veduna Retreat Center unzählige Hektar Wald, Wiesen und Berge zur Verfügung. Genügend Raum, um runterzukommen.
Zusätzlich ist das Retreat Center mit einer Sauna, einem Schwimmteich und einem Töpferraum ausgestattet.

Für das leibliche Wohl wird mit ayurvedischem, vegetarisch/veganem, biologischem Essen gesorgt, das größtenteils direkt vor der Haustüre wächst und gedeiht.
Die liebevoll eingerichteten Zimmer und Aufenthaltsräume laden zum Seele baumeln lassen ein.

Verschaffe dir hier einen Überblick über diese wunderschöne Location: https://vedunaretreats.com/

Willst du dich geerdet, vital, lebendig, frisch und aufgeladen fühlen, komm mit uns und lass die Kraft der Natur auf allen Ebenen wirken.
Wir freuen uns auf dich!

Programm

Mittwoch:

ab 15 Uhr – Ankunft

17 Uhr – Yoga

18:30 Uhr – Ayurvedisches Abendbuffet

20 Uhr – Get together, Meditation, Intentionen setzen

Donnerstag:

8 Uhr – Morgenyoga

10 Uhr – reichhaltiger Brunch

14 Uhr – Workshop

16:30 Uhr – Yoga

18 Uhr – Ayurvedisches Abendbuffet

20 Uhr – Kreativzeit

Freitag:

8 Uhr – Morgenyoga

10 Uhr – reichhaltiger Brunch

Freizeit

16 Uhr – Workshop

18 Uhr – Ayurvedisches Abendbuffet

20 Uhr – Yoga

Samstag:

8 Uhr – Morgenyoga

10 Uhr – reichhaltiger Brunch

Freizeit

14:30 Uhr – Workshop

16:30 Uhr – Yoga

18 Uhr – Ayurvedisches Abendbuffet

20 Uhr – Workshop

Sonntag:

8 Uhr – Morgenyoga

10 Uhr – reichhaltiger Brunch

12 Uhr – Abschlussrunde, Meditation

Abreise

Veranstalterinnen und Yogalehrerinnen

Lisa Michelitsch und Kerstin Kaufmann (Hatha Yoga Lehrerinnen, Nuad Thai Practitioners, Meditationslehrerinnen, Ayurveda-Schülerinnen)

Für wen ist dieser Retreat geeignet?

Dieser Retreat ist für alle geeignet, die Entspannung, Leichtigkeit, Beschwingtheit suchen, keine Vorkenntnisse sind notwendig!

Preise

fürs Yoga-Paket
Early Bird (limitiert auf 5 Stk.):
350€
regulärer Preis:
380€

Der Preis enthält:
- 8 Yogastunden
- zwei geführte Meditationen
- Partner-Yoga für Anfänger (keine akrobatischen Skills notwendig )
- Nuad Thai Workshop
- Pranayama Workshop
- Singkreis (am Feuer)
- Klangreise
- Kreativzeit

Gruppengröße: Max. 12 Teilnehmer*innen

Zimmerpreise

Zimmerpreise auf Anfrage zwischen 74€ pro Nacht im Mehrbettzimmer (5 Personen, gemischt) und 108€ pro Nacht im Doppelzimmer.
Einzelzimmer auf Anfrage und Aufpreis möglich.

Die Zimmerpreise verstehen sich inklusive drei biologischen, ayurvedischen Mahlzeiten pro Tag (Frühstück, reichhaltiges Buffet mittags und abends).

Die köstlichen, frisch geernteten, veganen und mit Liebe zubereiteten Gaumenfreuden aus eigener Permakultur sind einer der Gründe, warum es uns schon zum vierten Mal in Folge zu Veduna zieht.

Anmeldung

Nähere Infos und Anmeldung auf www.beyondmorrow.com/kontakt oder kerstin@beyondmorrow.com oder l.michelitsch@gmail.com

Wir freuen uns auf diese magische Zeit gemeinsam mit euch!
Namaste,
Lisa & Kerstin

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Storno:
Eine volle Rückerstattung des eingezahlten Betrages für das Retreat-Programm ist bis 1 Monat vor Beginn der Veranstaltung möglich.

Danach bekommst du 50% des Betrages erstattet.

Ab zwei Wochen vor Veranstaltungsbeginn bleibt der volle Betrag beim Veranstalter.
Das Ticket ist allerdings übertragbar und kann jederzeit auf eine andere Person überschrieben werden.