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Warum Yoga?

Du möchtest Zeit für dich haben, dich wohl in deinem Körper fühlen, im Alltag gelassener und glücklicher sein? Entdecke mit Yoga deine innere Stärke! Begegne bewusst deinen körperlichen und geistigen Grenzen und lerne, sie zu akzeptieren, zu respektieren, zu lieben. Lerne dann auch, wie es sich anfühlt, sie zu überschreiten. Lerne, einen ruhigen Platz in dir zu finden, inmitten eines farbenfrohen, aktiven Lebens. Während der Körper durch regelmäßiges Üben kräftiger, beweglicher und gleichzeitig stabiler wird, wird der Geist durch Konzentration und Meditation immer entspannter und du merkst langsam, dass du eigentlich alles in dir hast, um glücklich zu sein. Beginne, Yoga zu machen und entdecke dein inneres Strahlen!

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Neu beim Yoga?

Jedes “Erste Mal” im Leben ist spannend und aufregend, und das ist gut so. Um deine erste Yogastunde trotzdem so angenehm und entspannend wie möglich zu gestalten, kannst du dir hier alle wichtigen Infos zu Yoga und zum Studio gemütlich Zuhause anschauen. Somit kannst du sicher sein, dass du gut vorbereitet bist und kannst die Yoga-Einheit in vollen Zügen genießen.

Komm vorbei!

Beim Yoga ist es wichtig, dass Du dich wohl fühlst. Komm gerne jederzeit zu einer unverbindlichen Schnupperstunde, lerne mich kennen und werde mit meinem Unterrichts-Stil vertraut. Im Anschluss kannst du dich entscheiden, ob du einen Zehnerblock oder eine Monatskarte lösen, oder oder einfach nur die Schnupperstunde bezahlen möchtest.

Angebot

Yoga ist sehr wertvoll für einen rundum kräftigen und flexiblen Körper und einen wachen und ruhigen Geist. Daher ist es mir wichtig, dass meine Stunden für jedermann und jederfrau zugänglich sind. Ich biete  Kurse für Erwachsene und Kinder, Stunden in Jugendzentren und Firmen und Workshops zu verschiedenen Schwerpunkten an.