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Mehr Liebe und weniger Zeug.

Das ist ein erfülltes Leben.

 

Du suchst nach einem passenden Geschenk für Weihnachten, einen Geburtstag, ein Jubiläum, ein Dankeschön, möchtest materiellen Kram aber meiden? Gutscheine für Yogastunden, Meditationseinheiten oder Nuad Thai Behandlungen schaffen Raum für Achtsamkeit, Erholung, Ruhe und Balance in einem sonst so aktiven und bunten Leben. 

Ich freue mich, deine Lieben verwöhnen zu dürfen. Bestelle Deinen Gutschein hier.

Deine Kerstin

 

Entdecke unsere online Yogastunden

YOGASTUNDEN IN GRUPPEN FINDEN LIVE AUF ZOOM STATT

 

Einzelstunden und Nuad Thai Einheiten sind ab 7.12. wieder regulär möglich

 Wir freuen uns auf Dich!

 

Neu beim Yoga?

Jedes “Erste Mal” im Leben ist spannend und aufregend, und das ist gut so. Um deine erste Yogastunde trotzdem so angenehm und entspannend wie möglich zu gestalten, kannst du dir hier alle wichtigen Infos zu Yoga und zum Studio gemütlich Zuhause anschauen. Somit kannst du sicher sein, dass du gut vorbereitet bist und kannst die Yoga-Einheit in vollen Zügen genießen.

Komm vorbei!

Beim Yoga ist es wichtig, dass Du dich wohl fühlst. Komm gerne jederzeit zu einer unverbindlichen Schnupperstunde, lerne das Studio kennen und werde mit unserem Unterrichts-Stil vertraut. Im Anschluss kannst du dich entscheiden, ob du einen Zehnerblock oder eine Monatskarte lösen oder einfach nur die Schnupperstunde bezahlen möchtest.

Angebot

Yoga ist sehr wertvoll für einen rundum kräftigen und flexiblen Körper und einen wachen und ruhigen Geist. Daher ist es mir wichtig, dass meine Stunden für jedermann und jederfrau zugänglich sind. Ich biete  Kurse für Erwachsene und Kinder, Stunden in Jugendzentren und Firmen und Workshops zu verschiedenen Schwerpunkten an.

Was unsere Kund*innen sagen:

Der “Monday Morning Flow” ist genau das was ich brauche, um die Woche energiegeladen zu starten. Eine schöne, ruhige und sauber geführte, mitunter schweißtreibende Yogaeinheit die Lust auf mehr macht. Sehr zu empfehlen!

Barbara

Die Yogaeinheit war für mich der perfekte Mix aus Anspannung und Entspannung, super vorbereitet, in einem absoluten Wohlfühlambiente. Kann ich einfach nur weiterempfehlen und allen Interessierten raten, eine Yogaeinheit bei Kerstin zu testen!

Elisabeth

Erstes mal Yoga und ich fühle mich wie ein neuer Mensch
Sehr entspannte Atmosphäre und Kerstin rundet das mit ihrer ruhigen Art ab
Ich bin begeistert!

Marion

Sehr tolle Yogastunde. Kerstin macht das mit einer Ruhe, man fühlt sich sehr wohl. dabei. Ich würde es sofort jeden weiterempfehlen egal ob Anfänger oder nicht.

Katrin

Die Yoga Stunden mit Kerstin sind wirklich toll und für jeden empfehlenswert. Abwechslungsreich und mit viel Gespür gestaltet sie die Einheiten. Anstrengend und meditativ.
Das Studio ist zum Wohlfühlen.
Ich kann allen Yoga Begeisterten und die es noch werden wollen, eine Stunde bei Kerstin empfehlen.

Petra

Warum Yoga?

Du möchtest Zeit für dich haben, dich wohl in deinem Körper fühlen, im Alltag gelassener und glücklicher sein? Entdecke mit Yoga deine innere Stärke! Begegne bewusst deinen körperlichen und geistigen Grenzen und lerne, sie zu akzeptieren, zu respektieren, zu lieben. Lerne dann auch, wie es sich anfühlt, sie zu überschreiten. Lerne, einen ruhigen Platz in dir zu finden, inmitten eines farbenfrohen, aktiven Lebens. Während der Körper durch regelmäßiges Üben kräftiger, beweglicher und gleichzeitig stabiler wird, wird der Geist durch Konzentration und Meditation immer entspannter und du merkst langsam, dass du eigentlich alles in dir hast, um glücklich zu sein. Beginne, Yoga zu machen und entdecke dein inneres Strahlen!

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