Root Down Deep

"Root Down Deep“ – Wurzeln um zu Wachsen

Vier Tage Natur und Erholung. Ausspannen und Durchatmen.

Ich möchte euch auf diesem Retreat dazu einladen, eure Yoga-Praxis zu vertiefen und fest verwurzelt und mit offenem Herzen in die wärmere Hälfte des Jahres zu starten. Mit täglichen Yogastunden, umrahmt von wunderbar saisonalen und ayurvedischen Mahlzeiten, geerntet aus dem eigenen Garten, und natürlich viel Natur, Wald und Bergen rund um uns, werden wir der Einladung folgen, unsere Verbindung zur Erde zu spüren.

Mitte April, wenn der Frühling in den Startlöchern steht, werden wir an diesen wunderbaren Ort nach Slowenien reisen und uns den Themen Verwurzeln & Erden widmen. Wir wollen Kraft aus der Ruhe schöpfen und den stillen Moment nutzen, bevor das Rad des Jahres wieder Schwung aufnimmt.

Was genau erwartet dich?

Eingebettet in die slowenischen Alpen stehen uns im Veduna Retreat Center unzählige Hektar Wald, Wiesen und Berge zur Verfügung. Genügend Raum, um runterzukommen.
Zusätzlich ist das Retreat Center mit einer Sauna, einem Schwimmteich und einem Töpferraum ausgestattet.

Für das leibliche Wohl wird mit ayurvedischem, vegetarisch/veganem, biologischem Essen gesorgt, das größtenteils direkt vor der Haustüre wächst und gedeiht.
Die liebevoll eingerichteten Zimmer und Aufenthaltsräume laden zum Seele baumeln lassen ein.

Verschaffe dir hier einen Überblick über diese wunderschöne Location: https://vedunaretreats.com/

Willst du dich geerdet, vital, lebendig, frisch und aufgeladen fühlen, komm mit und lass die heilsame Kraft der Natur auf allen Ebenen wirken.
Ich freue mich auf dich!

Programm (Änderungen vorbehalten)

Donnerstag:

ab 15 Uhr – Ankunft

17 Uhr – Ganzheitliches Yoga – ankommen im eigenen Körper

18:30 Uhr – Ayurvedisches Abendbuffet

20 Uhr – Meditation: Sich einfinden, Intentionen setzen, ankommen in der Gruppe

Freitag:

8 Uhr – Ausgleichendes Yoga – Yin & Yang

10 Uhr – Reichhaltiger Yogi-Brunch

14:30 Uhr – Neumond-Ritual – Was wir säen, ernten wir

16 Uhr – Pranayama & Journaling

18 Uhr – Ayurvedisches Abendbuffet

20 Uhr – Yin & Yoga Nidra


Samstag:

8 Uhr – Morgenyoga

10 Uhr – Reichhaltiger Yogi-Brunch

Freizeit für Sauna, Wanderung, etc.

18 Uhr – Ayurvedisches Abendbuffet

20:00 Uhr – Kreatives Sein in unseren Wurzeln – Singkreis & Tanzen

Sonntag:

8 Uhr – Morgenyoga – Gruß zur Sonne

10 Uhr – Reichhaltiger Yogi-Brunch

12 Uhr – Meditation & Abschlussrunde

Abreise

Yoga-Lehrerin

Kerstin Marn

Kerstin ist Yoga-Lehrerin mit fundierter Ausbildung, langjähriger Erfahrung und viel Herz. In ihren Yogastunden finden alle ihren Platz, die die Beziehung zu sich vertiefen und ihren Körper und Geist entspannen möchten.

Ausbildung

- 200h Hatha Vinyasa Yoga Training

- 200h Hatha Tantra Yoga Training

- 300h Yogatherapie Training

- 50h Schwangerschaftsyoga Training

- Dipl. Meditations- & Achtsamkeitslehrerin

- Dipl. Ganzheitliche Ernährungstrainerin

 - verschiedene Weiterbildungen zu Yoga, Stimme & Musik

Für wen ist dieser Retreat geeignet?

Dieser Retreat ist für alle geeignet, die Entspannung, Leichtigkeit, Beschwingtheit suchen, keine Vorkenntnisse sind notwendig!

Preise

fürs Yoga-Programm
Early Bird (bis 16.01.2026)
290€
regulärer Preis:
340€

Der Preis enthält:
- 5 Yogastunden
- zwei geführte Meditationen
- Neumond-Ritual
- Pranayama & Journaling Workshop
- 1x Sauna
- Singkreis/Klangreise
- Yoga Nidra

Gruppengröße: Max. 12 Teilnehmer*innen

Zimmerpreise

Zimmerpreise auf Anfrage zwischen 82€ pro Nacht im Mehrbettzimmer (4 Personen, geteiltes Bad), 104€ pro Nacht im Dreibettzimmer und 118€ pro Nacht im Doppelzimmer.
Einzelzimmer auf Anfrage und Aufpreis möglich.

Die Zimmerpreise verstehen sich inklusive Smoothies am Morgen, einem biologischen, reichhaltigen Brunch-Buffet und einem ayurvedischen Drei-Gang Abendessen pro Tag (und ganztätig zugängliche Snacks & Tees).

Die köstlichen, frisch geernteten, vegetarisch/veganen und mit Liebe zubereiteten Gaumenfreuden aus eigener Permakultur sind einer der Gründe, warum es mich schon zum fünften Mal in Folge zu Veduna zieht.

Anmeldung

Nähere Infos und Anmeldung auf www.beyondmorrow.com/kontakt oder kerstin@beyondmorrow.com  

Ich freue mich auf diese magische Zeit gemeinsam mit euch!
Namaste,
Kerstin

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Storno:
Eine volle Rückerstattung des eingezahlten Betrages für das Retreat-Programm ist bis 14 Tage nach dem Erwerb des Tickets möglich.

Danach bekommst du 50% des Betrages erstattet.

Ab einem Monat vor Veranstaltungsbeginn bleibt der volle Betrag bei der Veranstalterin.
Das Ticket ist allerdings übertragbar und kann jederzeit auf eine andere Person überschrieben werden.