In Balance

Dieses Jahr laden wir euch zu einem Tagesretreat im Yogawald ein.

Wir, Lisa und Kerstin, freuen uns auf einen Tag voller Entspannung, Leichtigkeit, Lebendigkeit und Feuer mit euch.

Es erwartet euch ein wohltuendes Tagesprogramm mit Yoga, Meditationen, Tanz, Singen und Workshops zum Thema Wald und ganzheitlichem Wohlbefinden.

Unter dem Motto "In Balance" findest du Zeit zum Aufblühen und Zeit zum Ruhen, Zeit um dich zu Öffnen und Zeit zum nach Innen schauen. Folgende Programmpunkte erwarten dich:

09:00 Uhr - Ausrichtung, Intentionen setzen, Yoga
10:45 Uhr - Mantra-Meditation - für mehr (Selbst-)Mitgefühl

12:00 Uhr - Lunchbreak

14:00 Uhr - Waldbaden - den Wald bewusst erleben
15:15 Uhr - Voice Liberation - Entdecke deine Stimme
16:30 Uhr - Yin & Feel - sanftes Yin Yoga & heilsame Berührungen

18:00 Dinner

DAS ABENDPROGRAMM*

19:00 Uhr - Shakti-Dance und Klang-Meditation
20:00 Uhr - Geführte Journaling Praxis
20:30 Uhr - Sonnwend-Feuer + Singing Circle
21:30 Uhr - gemütlicher Ausklang am Feuer

*Das Abendprogramm ist im Tagesticket inkludiert, kann aber auch extra gebucht & besucht werden.

PREIS

Tages-Ticket (inkl. aller Workshops, Mittag- und Abendessen): 169€
Abend-Ticket (19:00 - 21:30 Uhr): 39€

WICHTIG:
Der Retreat findet heuer nur bei Sonnenschein statt. Daher bitten wir euch alle schon einmal, mit uns auf sonniges Wetter zu hoffen! Übernachtung im eigenen Zelt auf Anfrage möglich.

Alles Liebe und wir freuen uns über deine Anmeldung,
Lisa und Kerstin