Freitag, 09.10.2020 – ab 16 Uhr. Draußen sein. Die Erde unter deinen Füßen Spüren. Durchatmen. Gestärkt werden von Mutter Natur. Gemeinsam beim Yoga und Singen ganz im Moment aufgehen. So wird sich das bei unserem ersten Waldyoga Retreat anfühlen.

Verena von “Monkey and Mind Movement” und ich gestalten gemeinsam einen Nachmittag, der ganz im Zeichen von Mutter Natur steht. Wir wollen zurückkehren zu dieser starken, nährenden Verbindung mit unserer Erde, die wir als Menschen im Alltag oft vermissen. Wir wollen Raum schaffen, uns fallen zu lassen und Gemeinschaft in einem wohlwollenden, erdenden Umfeld möglich zu machen. Wir werden einfache und kraftspendende Rituale und Übungen durchführen, die dich in Einklang mit dir selbst und der Natur bringen.