Yin Yoga & Soundhealing

In Harmonie und Einklang mit dir selbst

location beyondmorrow Studio
Die Veranstaltung ist leider schon vorbei.
Event
Eine heilsame Reise zu dir selbst.

YIN & SOUND - eine einzigartige Yogapraxis, die auf vielen Ebenen tiefer geht:

Wir lassen uns wieder von wohltuenden Klängen und zartem Gesang durch eine ausgedehnte, tiefgreifende Yin-Yogapraxis tragen. Begleitet von achtsamen und tiefen Atemzügen reisen wir durch die Empfindungen unseres Körpers. Wir lassen uns auf alles ein, was wir wahrnehmen.

YIN YOGA
Innehalten. Wahrnehmen. Loslassen.
Ausgewählte Dehnpositionen unterstützen uns dabei, im Körper und tief in unserem Inneren anzukommen. Im Yin-Yoga verweilen wir bis zu einigen Minuten in den Yoga-Übungen. Wir geben unserem Körper Zeit, mit uns zu sprechen und erforschen den Balanceakt zwischen Dehnung und Entspannung. Dabei können sich sowohl körperliche als auch emotionale und mentale Verspannungen lösen.

SOUND HEALING
Fließen lassen. Fühlen. Empfangen.
Was würde diese Tiefe besser ergänzen als wohltuende Klänge, zarter Gesang und sanfte Musik? Wenn Musik unser Herz berührt, fällt es uns leichter, loszulassen. Es fällt uns leichter, vom Denken ins Fühlen zu kehren und ganz wir selbst zu sein. Achtsame Bewegung und tiefes Atmen mit Klang zu vereinen lädt uns dazu ein, die tiefe Verbindung mit unserem inneren Sein wahrzunehmen. Im Moment anzukommen. Liebevoll präsent zu bleiben mit all dem, was ist.

“Yoga is the journey of the self, through the self, to the self.” — The Bhagavad Gita.

PROGRAMM
18:30 Uhr - Gemütliches Ankommen im Beyondmorrow Yogastudio in Feldbach bei einer wärmenden Tasse Tee
19:00 - 20:30 Uhr - Tiefenentspannung durch YIN YOGA mit Lisa-Marie Michelitsch begleitet von wohltuendem SOUND HEALING mit Kerstin Kaufmann

TICKETPREIS
€ 34 (bitte bar vor Ort bezahlen)

ANMELDUNG
Du möchtest dabei sein? Dann schreib' uns gerne direkt hier auf Facebook, kerstin@beyondmorrow.com oder via www.beyondmorrow.com/stundenplan
Wir freuen uns auf Dich!

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