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Events

Hier findest du alle Infos zu aktuellen Veranstaltungen und Workshops

Upcoming Events

Yoga & Kakao-Zeremonie – Frühlingsedition

Yoga & Kakao-Zeremonie – Frühlingsedition

Sonntag, 27. März – 9 Uhr. Die Tage werden wieder länger, die Natur erwacht aus dem Winterschlaf und auch wir freuen uns über die neue Energie, die der Frühling bringt!
Mit einer energetisierenden Yoga-Praxis und einer belebenden Kakao-Zeremonie begrüßen wir die neue Jahreszeit und laden die mit dem Frühling verbundene Lebensfreude & Leichtigkeit ein.

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Soulful Spring – Yoga in Graz

Soulful Spring – Yoga in Graz

31. März – 19. Mai. 8x Yoga für einen schwungvollen Start in den Frühling!
Mit kräftigenden und fließenden Bewegungen und dem Fokus ganz auf’s Tun gerichtet bringen wir den Körper in Balance und die Lebensfreude in uns zum Vorschein. Wir kommen ins Gleichgewicht und in den Einklang mit uns selbst und das ist wahrer Balsam für die Seele – genau deshalb tut Yoga so unendlich gut.

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Past Events

Yoga & Aroma

Yoga & Aroma

Sonntag, 27.6. – 17 Uhr. Wir nutzen die vielseitige Kraft der Kräuter und Pflanzen, um die Wirksamkeit der Positionen, Atemübungen und Meditationen auf allen Ebenen intensiver zu gestalten und die positive Wirkung deiner Praxis so zu verstärken. Ätherische Öle können den Elementen und somit auch den Doshas bzw. den Chakren zugeordnet werden und für Stimulation, Beruhigung oder Ausgleich sorgen. Baust du bestimmte Öle in deine Yogapraxis ein, unterstützen sie dich dabei, noch tiefer in die Entspannung einzutauchen oder führen dich wunderbar durch eine kräftigende und fordernde Einheit. Deine Yogapraxis wirkt so noch einen Tick ganzheitlicher, intensiver, tiefer.

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“Der Mama zuliebe” – Selfcare für Mütter, Töchter und Freundinnen

“Der Mama zuliebe” – Selfcare für Mütter, Töchter und Freundinnen

09.Mai 2021 – ab 17 Uhr. Weiblich sein. Stark, zart, fließend. – Eine Frau zu sein bringt so viele Facetten mit sich, die alle gehört, angenommen und ausgelebt werden möchten.
Gerade das Mama-Dasein ist ein ständiger Tanz zwischen kreativem Problemlösen, scheinbar magischer Organisationsfähigkeit, konsequenter Standhaftigkeit und liebender Großzügigkeit.

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Moving through Yama – Bring Yoga in dein Leben

Moving through Yama – Bring Yoga in dein Leben

5-teiliger Yoga Kurs – ab 15.04. immer Donnerstags. In diesen kräftigenden, themenspezifisch ausgerichteten Yoga-Einheiten tauchen wir thematisch in die 5 Yama(s) – die wichtigsten ethischen Grundsätze des Yoga – ein.

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Rhythm & Yoga – Meditation – Yoga – Mantrakonzert

Rhythm & Yoga – Meditation – Yoga – Mantrakonzert

Ostermontag, 05.04.2021 – 18 Uhr. Finde deinen Rhythmus!
Wir tauchen ein in die zauberhafte Welt der Mantren: Warum sind sie Teil des Yoga? Woher kommt ihre Kraft und warum lösen sie in so vielen von uns Wohlbefinden und Glückseligkeit aus? Warum ist Singen gut für unser Immunsystem? Wie finden wir unseren eigenen Rhythmus?
Wie finden wir unsere Stimme? – Nicht nur beim Singen, auch im Alltag, in Konversationen, im Job. 

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Frühlingserwachen – 6-teiliger Yoga-Frühlingskurs

Frühlingserwachen – 6-teiliger Yoga-Frühlingskurs

Montags und Donnerstags, 8.-25. März 2021 – 19 Uhr. Die Natur blüht auf und wir mit ihr!
Gemeinsam starten wir mit diesem aufbauenden Yogakurs in den Frühling.
Wir mobilisieren die Kräfte in uns, praktizieren achtsam gemeinsam und lassen die Sonne aus uns scheinen.
Die Basis für diese Kursreihe bilden stärkende, belebende Asanas, mit Alternativen für Beginner und all jene, die schon regelmäßig praktizieren.
Begleitet und umrahmt werden die Einheiten von Pranayama, Meditationen, Mantren und Klang.

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Vom Kopf ins Herz – (Partner-)Yoga zum Valentinstag

Vom Kopf ins Herz – (Partner-)Yoga zum Valentinstag

14.02.2021 – 9 Uhr. Diese Einheit geht mitten ins Herz! 💗
In dieser herzöffnenden Yoga- und Meditationseinheit üben wir, uns (wieder) so zu sehen, wie wir wirklich sind: Voller Liebe, Respekt, Wertschätzung, Lebensfreude und Schönheit. Wir tragen Mäuerchen und Mauern ab, die sich über die (Corona-)Zeit vielleicht aufgebaut haben und lassen alles los, was uns in daran hindern kann, wahre Liebe in ihrer vollen Kraft zu empfinden, zu zeigen, zu empfangen.

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